14 kwi 2015

Shake





Ostatnio miałam wielką ochotę, na zrobienie czegoś niecodziennego (znowu męczy mnie rutyna). Rozejrzałam się po kuchni, nie dostrzegając zbyt wielu składników, ani pomysłów w książkach. Wszystko wydawało się być za trudne i długie w przygotowaniu. Więc w końcu wymyśliłam coś oryginalnego, przynajmniej w pewnym stopniu. Coś w rodzaju shake, milkshake czy jak kto woli. Składnikami na jedną porcję (ok. 200ml) jest :
- 200g jogurtu naturalnego,
- jeden banan
- 3 łyżeczki cynamonu.











Przygotowanie jest mega proste, a cała kompozycja naturalna. Wystarczy pokroić banana na mniejsze kawałki i wrzucić do wyższego pojemnika. Owoce zalać jogurtem i wszystko zmiksować (lub tak jak w moim przypadku zblendować). Cynamon dodajemy wedle uznania, ja akurat lubię jego wyraźny smak, więc dodaję go trochę więcej i ponownie miksujemy. Kiedy przelejemy shake do szklanki, zostaje udekorowanie. Wymyśliłam rozsypanie cynamonu w tak zwany ''artystyczny nieład''.







9 komentarzy:

  1. wyglada pysznie, musze wypróbować

    nickyjxo.blogspot.com Mój blog!KLIK

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda pysznie! :D

    Poklikasz w linki w najnowszym poście?
    Pozdrawiam✿
    ♥Mój blog-kliknij♥

    OdpowiedzUsuń
  3. Cudowne zdjęcia! ♥ Blog jest świetny i na pewno zajrzę tu jeszcze nie jeden raz! :)

    Klikniesz w linki z najnowszego postu? - z góry dziękuję ♥
    OLIWIA-BLOGG.BLOGSPOT.COM

    OdpowiedzUsuń
  4. Mega post
    .
    .
    Obs za obs? (Ja już,napisz u mnie)
    Zapraszam do mnie (nowa nazwa bloga)
    Mój Blog - klik!-Zapraszam Nowy Post
    Będzie mi miło, jeżeli zostawisz po sobie ślad :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda przepysznie, dodatkowo uwielbiam wszystko co ma w sobie cynamon *-*

    Pozdrawiam
    ☕ Czarna Kawaa

    OdpowiedzUsuń
  6. Jejkuuu zrobiłam się głodna nie wiem czemu !! Pozderkii ♥

    ja-kontra-ja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. ja nie lubie cynamonu :/

    http://feel-that-moments.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

♣ Każdy komentarz i obserwacja = wielki uśmiech
♣ Obowiązuje moderacja komentarzy
♣ Nie publikuję nieuzasadnionych hejtów
♣ Proszę o przestrzeganie zasad ortografii
♣ Nie komentuję blogów osób promujących się w komentarzach
♣ Dziękuję za uwagę i przeczytanie tego posta :)